"Vergüenza"
En todo momento
debemos tener presente que escondernos no lleva a ninguna parte, tan sólo
a tener que escondernos cada vez más. Muchas veces la vergüenza nos lleva
a escondernos cada vez más, hasta quedar totalmente aislados.
Si estamos deprimidos
e intentamos ocultarlo a los demás por vergüenza, a la larga tendremos más
problemas de los que nos acarrearía la franqueza. Si adoptáramos las medidas
necesarias para controlar la vergüenza, es posible que descubriéramos además
el enriquecimiento y la confianza en uno mismo, sentimientos que aquellos
que se ocultan no suelen conocer. Si escondiéramos nuestra depresión porque
tenemos miedo de que nos discriminaran en el grupo de nuestros amigos, en
el trabajo o de que los otros nos censuren, porque no nos preguntamos si no
sería mucho mejor que dedicáramos nuestra energía a encontrar soluciones útiles.
Ser sincero con
personas discretas es un buen primer paso para conseguir la atención necesaria
y evitaremos que emita mensajes incorrectos sobre nosotros. Tener vergüenza,
ocultarse ante los demás, conlleva en si mismo que estamos ocultando algo
de nosotros.
Trata de Reflexionar
la siguiente frase: “Si cerrás la puerta, la vergüenza
queda adentro, y la verdad quedará fuera”.
Efectuate las
siguientes preguntas y concientemente respóndetelas.
De
ser posible, trata de escribir en un cuaderno o en tu computadora, todo lo
que puedas trabajar sobre tu reflexión sobre el siguiente tema de la semana.
La
Palabra para Reflexionar durante la Semana es:
Soy Vergonzoso?
Que temas me producen vergüenza?
Con que personalidades soy más vergonzoso?
Deseo modificar mi vergüenza?
Como debo actuar, para modificar mi vergüenza?
Me relaciono con personas Vergonzosas, quienes son?
Como
te comenté anteriormente, trata de escribir en tu cuaderno. Trata de anotar
todo lo que tenés que hacer, para que a partir de este momento comiences eliminar
de ti la vergüenza.
Mucha
Suerte
Paco
Molina
Palabras
Que me produce emocionalmente
la persona vergonzosa?
Me molesta estar cerca de
personas vergonzosa?
Me quiero?
Desde cuando soy vergonzoso?
Que problemas me trae ser
vergonzoso?
